Was war heute für ein Tag?
Irgendwie komisch,
Heute Morgen ging es mir Relativ gut, ich habe meinen Dienst hinter mich gebracht, ohne Auffälligkeiten.
Mittags nach Feierabend bin ich direkt noch Einkaufen gefahren.
Zu Hause angekommen, fängt es langsam wieder an, klar, oder? Es kann mir ja nicht mal länger gut gehen. Warum auch ?
Ich fahre noch zur Apotheke, weil ich Tabletten abholen muss.
Und dann, als ich zu Hause sitze überkommt mich die Unruhe.
Kopfschmerzen, Magenschmerzen und Watte im Kopf melden sich an, schleichen sich leise in meinen Körper.
Weil ich wie immer nicht gegen diese scheiß Gefühle ankomme, fange ich an das Essen zu Kochen, als es auf dem Herd steht, ziehe ich Turnschuhe an und gehe in den Garten. Um mich abzulenken, beginne ich Laub zu Harken, die Gesamte Auffahrt bei uns, bis mein Mann nach Hause kommt.
Auch er kann mir meine Panik nicht nehmen,
Jetzt sitze ich hier auf dem Sofa, ich habe Sodbrennen, das Gefühl mein Kopf platzt gleich vor Kopfschmerzen. Und dann Plötzlich Stiche in meiner Brust, vor Schreck höre ich kurz zu Atmen auf, weiß nicht wie ich reagieren soll und warte ab, das der Schmerz weggeht.
Woher weiß man was Panik Symptome sind? Woher weiß ich das es nicht mein Herz ist?
Und schon wächst die Panik wieder in mir.
Morgen soll ich mit dem Auto 33 Kilometer fahren, mit einer Kollegin zur nächsten Fortbildung, schon jetzt hoffe ich das alles gut geht.........
Gruselig, Lebenswert ist anders ........ ich hoffe nur das es irgendwann mal aufhört
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